Шон Ачор

Человек, изучающий счастье.

Хотите быть счастливыми? Уверены, что для этого вам нужны хороший доход, приличная квартира и еще с пару десятков пунктов? Американский психолог Шон Ачор утверждает, что все это не только не принесет вам счастья – напротив, достичь этого вы сможете, лишь став счастливыми изначально.

Шон Ачор – американский психолог, писатель и предприниматель, генеральный директор 'Good Think Inc' и специалист по позитивной психологии.

Сейчас на счету у Шона Ачора целая подборка наград за преподавание. Заработал эти награды Ачор по большей части в Гарварде; там он ведет один из самых популярных учебных курсов всего университета – курс по позитивной психологии. О данной отрасли психологии Шон знает не понаслышке; на данный момент он является генеральным директором компании 'Good Think Inc'. Компания эта работает в Кембридже (Cambridge), специализируется на разного рода консультационных услугах и хорошо известна своими интереснейшими теориями и кон

цепциями. Помимо прочего, в компании Ачора и его коллеги Мишель Гилан (Michelle Gielan) изучают людей, по большинству критериев находящихся намного выше среднего уровня. Насколько человеческий потенциал, успех, которого можно добиться с помощью этого потенциала, и обычное человеческое счастье влияют друг на друга? Можно ли считать, что по-настоящему счастливым может быть только действительно успешный человек – или же, напротив, счастье является важным элементом для достижения успеха? Все это и многое другое изучают специалисты компании 'Good Think Inc'; результаты своих исследований они применяют и для консультаций, и в рамках образовательных проектов. С

тараниями агентов 'Good Think Inc' мир узнал, насколько важно быть счастливым тому, кто мечтает добиться успеха в жизни, насколько счастье и хорошее настроение влияют на продуктивность и эффективность. Есть у 'Good Think Inc' и более практичные рецепты; специалисты фирмы могут научить не только важности счастья в рабочем процессе, но и нескольким действенным методикам для поиска этого самого счастья. Кое-какими секретами Шон Ачор поделился в своей книге 'Преимущество счастья' ('The Happiness Advantage').

Как признавался сам Ачор, одной из главной проблем большинства его клиентов является несколько 'перевернутое' восприятие мира. Многие думают, что добив

шись каких-то целей, став по-настоящему успешными и начав как следует зарабатывать, они могут стать действительно счастливыми. Практика показывает, что в реальности все работает с точностью до наоборот, и что лишь счастливый и довольный жизнью человек способен преуспеть. Счастье, позитивное мышление и просто радостный настрой смогут сделать вашу работу легче и приятнее стократ; вы не только начнете работать с увеличенной эффективностью – вы еще и будете получать от этого удовольствие.

Внимание широкой публики Ачор привлек к себе в 2011-м, прочитав довольно громкую речь; к тому моменту, впрочем, вкус славы он уже ощутил – его книга по позитивной психолог

ии стала настоящим бестселлером. С тех пор Шон несколько переключил основное направление своих исследований; психолог задался вопросом – 'почему одни люди способны на положительные перемены в жизни, тогда как другие навсегда застревают в довольно неприятной рутине'? Именно поискам ответа на этот вопрос посвящена новая книга Ачора, 'Перед счастьем' ('Before Happiness'). По Шону Ачору, для развития позитивного мышления необходимы 5 основных элементов.

Ачор утверждает, что еще до того, как человек начинает как-то менять свою жизнь, мозг человека уже создает некий образ и решает, насколько такие перемены вообще возможны. По сути, прогноз это является самос

бывающимся; очень и очень немногим удается переломить пессимизм собственного разума, да и в этом случае обычно результат не приносит такого удовольствия, как ожидалось. Для некоторых лучшие мотивационные речи и советы выдающихся предпринимателей оказываются абсолютно бесполезными; по Шону Ачору, главная проблема таких людей является именно в нехватке позитивного мышления.

Как и каждый полезный инструмент, позитивное мышление может быть применено неправильно. Иррациональный оптимизм по поводу поставленной цели или сроков её достижения может серьезно испортить настроение в дальнейшем, когда жестокая реальность скажет свое веское слово. Одна из самых распр

остраненных ошибок заключается в том, что люди пытаются слепить из себя то, чем они не являются, начисто игнорируя имеющиеся у них врожденные таланты и способности. В отличие от ряда сторонников психологически-мистических школ, приписывающих позитивному мышлению чуть ли не магические свойства, Ачор прекрасно понимает, что оптимизм не всесилен, хотя и довольно могуч. Правильная и разумная постановка целей, адекватная оценка собственных способностей, реалистичный взгляд на мир – все это ничуть не отменяет идей Шона Ачора и его команды; практика показывает, что даже реалистично на мир можно глядеть с улыбкой – и это гарантированно доставит уйму удовольствия