Легкоатлет, бегун на средние и длинные дистанции. Специализировался в беге на 1500, 3000, 1 милю и 5000 метров. Двукратный олимпийский чемпион и четырехкратный чемпион мира. Обладатель мирового рекорда в беге на 1500 м и на 1 милю (1609.3 м).
Хишам Эль Герруж начал серьезно заниматься легкой атлетикой вдохновленный примером Саида Ауита, который был его кумиром. Первый успех пришёл к нему на юниорском первенстве мира 1992 года, где он завоевал бронзу в беге на 5000 метров, уступив Хайле Гебреселассие.
На Олимпиадах Хишаму долгое время не везло. Приехав на Олимпиаду в Атланте 1996 года в ранге фаворита в беге на 1500 м он упал после первого круга и в итоге финишировал лишь 12-м. На Олимпиаду в Афинах 2000 года Хишам прибыл уже в ранге обладателя мирового рекорда и чемпиона мира, однако пришёл вторым вслед за Ноем Нгени (Кения), который был его пейсмейкером в забеге на 1500 м, где Хишам установил мировой рекорд.
И только в 2004 году Хишаму наконец улыбнулась удача. Причём Хишам Эль Герруж решил стартовать на двух дистанциях. Он стал олимпийским чемпионом в беге на 1500 и 5000 метров. До него такой дубль удавалось сделать только легендарному стайеру 1920-х годов Пааво Нурми. В беге на 5000 м Хишаму удалось победить другого признанного фаворита Кенениса Бекеле (Эфиопия).
В 2006 году Хишам Эль Герруж завершил свою карьеру, формальным поводом стала травма спортсмена.
Достижения
* Участник трех олимпиад (1996, 2000, 2004) и пяти чемпионатов мира (1995 , 1997, 1999, 2001, 2003)
* Чемпион мира 1997, 1999,2001, 2003 года в беге на 1500 метров.
* Обладатель джекпота легкоатлетической Золотой Лиги 1998, 2001 года.
* Признавался лучшим атлетом года IAAF в 1999, 2001 и 2002 году