Перкинс училась в школе Classical High School в Вустере и окончила Колледж Маунт Холиок (Mount Holyoke College) со степенью бакалавра по химии и физике в 1902-м. В Колумбийском Университете (Columbia University) она заработала степень магистра политических наук в 1910-м.
Как верная сторонница своего друга Франклина Д. Рузвельта (Franklin D. Roosevelt), Перкинс помогла ему продвигать экономическую политику, известную как 'Новый курс'. Она и министр внутренних дел Гарольд Айкс (Harold Ickes) были единственными членами кабинета Рузвельта, кто оставались на своих постах в течение всего срока его президентских полномочий.
На позиции министра труда Перкинс отстаивала многие аспекты 'Нового курса', в том числе госпрограмму трудоустройства безработных, Гражданский корпус охраны окружающей среды и программу государственного управления. Вместе с Законом о социальном обеспечении она помогла учредить пособие по безработице, пенсии для многих необеспеченных пожилых американцев и социальное пособие для беднейших слоев населения. Перкинс повлияла на улучшение условий труда и сокращение несчастных случаев на производстве и помогла работать законам против эксплуатации детского труда. Посредством Акта о справедливых трудовых стандартах Перкинс учредила первую минимальную заработную плату и внедрила закон об оплате сверхурочных для американских рабочих. При ее участии была определена 40-часовая рабочая неделя.
Фрэнсис Перкинс, при рождении - Фанни Корали Перкинс (Fannie Coralie Perkins), появилась на свет 10 апреля 1880-го, в Бостоне, штат Массачусетс (Boston, Massachusetts), в
семье Сьюзан Бин Перкинс (Susan Bean Perkins) и Фредерика У. Перкинса (Frederick W. Perkins). Ее отец занимался бизнесом, связанным с канцтоварами. Оба родителя были родом из штата Мэн (Maine). Большую часть своего детства Перкинс провела в Вустере (Worcester). Позднее она сменила данное ей при крещении имя на Фрэнсис.
Перкинс училась в школе Classical High School в Вустере и окончила Колледж Маунт Холиок (Mount Holyoke College) со степенью бакалавра по химии и физике в 1902-м. В Колумбийском Университете (Columbia University) она заработала степень магистра политических наук в 1910-м.
Фрэнсис сменила ряд должностей, в том числе с 1904-го по 1096-й была преподавателем химии в школе для девочек Ferry Hall School (ныне Lake Forest Academy) в Лейк-Форесте, штат Иллинойс (Lake Forest, Illinois). В 1918-м началось ее годовое обучение в области экономики и социологии в Уортонской школе при Пенсильванском Университете (Wharton School; University of Pennsylvaniа).
Она достигла известности как глава Нью-йоркской лиги потребителей в 1910-м. В 1913-м Перкинс вышла замуж за Пола Колдуэлла Уилсона (Paul Caldwell Wilson), однако не сменила фамилию, и ей пришлось отстаивать свое решение в суде. У пары родилась дочь Сюзанна (Susanna). Отец и дочь описываются биографом Кирстин Дауни (Kirstin Downey) как им
ющие 'маниакально-депрессивные симптомы'. Уилсон часто лечился в специальных учреждениях от психических заболеваний. Таким образом, Фрэнсис была единственной опорой для своей семьи.
В 1933-м Рузвельт назначил Перкинс секретарем министерства труда, и этот пост она удерживала 12 лет, что стало своеобразным рекордом. Вообще, Перкинс была первой женщиной, занявшей руководящую позицию в кабинете министров США. Лишь за небольшим исключением, президент Рузвельт поддерживал все задачи и программы, предлагаемые Перкинс. Ее самый важный вклад была сделан в 1934-м, когда в качестве председателя Комитета по экономической безопасности она содействовала подписанию Закона о социальном обеспечении. В день, когда законопроект был подписан, ее муж сбежал из психиатрической больницы.
В 1945-м президент Гарри Трумэн (President Harry Truman) предложил Перкинс перейти в Комиссию гражданской службы Соединенных Штатов, где она оставалась вплоть до 1952-го, когда умер ее муж. После его смерти она подала в отставку. В этот период Перкинс опубликовала свои мемуары о проведенном времени при администрации Рузвельта под названием 'The Roosevelt I Knew'.
После карьеры в государственном аппарате Фрэнсис оставалась учителем и лектором до самой своей смерти в 1965-м, в возрасте 85 лет. Она похоронена на Ньюкаслском кладбище