Дженн Брейди

Танцы у шеста против лишних килограммов

22-летняя англичанка из города Рагби (Rugby) из графства Уорикшир (Warwickshire), которая похудела почти на 20 кг благодаря занятиям танцами у шеста. В последнее время интерес к подобным танцам возникает не только у любителей стриптиза, но и у тех, кто считает их еще одним видом спорта. Похудев, Дженн получила квалификацию фитнес-инструктора и приняла участие в соревновании по танцам у шеста.

Дженн, студентка, изучавшая компьютерные системы в Университете Ноттингем Трент (Nottingham Trent University), набрала лишний вес, пристрастившись в университете к чипсам, шоколадкам и готовым обедам на вынос. Когда в прошлом январе ее вес перевалил за 82 килограмма, доктора диагностировали у нее ожирение, и Дженн решила сесть на диету. Чтобы помочь себе терять лишний вес быстрее и надежнее, она занялась еще и эротическими танцами и вскоре заметила, что лишние килограммы словно тают. Менее чем за год мисс Брейди потеряла почти 20 килограмм и впервые в своей жизни сменила непривлекательный 16-й размер на стройный и гибкий 10-й. Сегодня Дженн работает фитнес-инструктором и не устает повторять, что избавиться от лишнего веса ей помогли танцы у шеста.

Когда терапевт сказал ей об ожирении, она испытала шок. Она всегда была немного крупной, но в университете незаметно для себя набрала гораздо больше привычного, переключившись с правильного питания на чипсы и шоколадки. Когда она начала танцевать, то внезапно обнаружила, что движения у нее очень хорошо получаются, и похоже, у нее природный талант. Раньше идея подойти к шесту у Дженн не возникала, но когда она увидела танцующую подругу, ей понравилось и захотелось попробовать самой. Она нашла группу девушек, увлекающихся танцами у шеста, в университете и присоединилась к ним, а когда учеба закончилась, Джее пошла в местную танцевальную студию. Она посещала занятия раз в неделю по пятницам и дополнительно занималась с подругой. Практически сразу девушка поняла, что танцы у шеста – это сложная и тяжелая тренировка для всех групп мышц, в которой задействован почти каждый мускул. Но если в начале многое давалось ей тяжело, то сейчас Дженн по-настоящему наслаждается своими умениями и чувствует себя куда уверенней в топиках и шортах. Да, заниматься приходится весьма легко одетой, поскольку фокус тут в контакте шеста и кожи танцовщицы – и поначалу Дженн довольно сильно смущалась. Интересно, что занятия помогли ей пересмотреть свое питание, и теперь в ее холодильнике лежит только здоровая еда.

Дженн стала фитнес-инструктором, потому что ей нравится вдохновлять других людей попрощаться с лишними килограммами.